人们常常忽视自己的健康运，认为都是不由自主决定的事情，其实只要分析好自身命理就能提升健康运。而遇到特殊的本命年，更是需要我们好好把握其中的门道，提前规避禁忌，帮助健康运时来运转，才有利于在这个节点平安好运，身体健康。

2021年是辛丑年，太岁丑土为生肖牛的比肩星，岁干辛金为食神星，太岁和生肖牛地支相同，为生肖牛的本命年。意思就是说生肖牛在2021年健康运很好，岁干食神代表的是轻松自由，并且这个食神星是克制七杀的，代表了心情愉快。但今年为本命年，不宜强势和冲动，也不宜生气动怒，不然也有可能遭受灾祸。

农历正月，因为本月为生肖牛的正官星，暗合了生肖牛，主导受到约束，则不容易强势和任性，使灾患和不健康远离自己。农历四月，本月生肖牛和月份拱合金局，主导阳气旺，身体健康一般情况下没有问题。农历八月，本月生肖牛和月份半合金局，主导多数情况下心情愉快，生活开心，家庭幸福。偶尔会有压抑不开心的情绪，但这种情绪不会影响身体的健康。

生肖属牛人的身体状况是挺不错的，因为他们晓得生病不能拖，所以生肖属牛人对本人的身体健康那是相当的重视，在2021年，他们仍然可以天天保持锤炼。所以生肖属牛人的身体是最不必让人费心的，他们天天都可以确保元气满满的，精气神很好，所以每天保持一个好的心情是提升健康运势的关键。