按照民间的说法来看，每个生肖轮到本命年的时候就会犯太岁，在这一年里运势会比较差，需要佩戴本命年红绳来辟邪挡煞。佩戴本命红绳也有很多讲究。其中，关于时间的选择很重要，那应该什么时候佩戴最好呢，要是红绳突然坏了，又该怎么办呢？

除夕，戌时（晚7～9点）以后，亥、子时（晚9至次日凌晨1点）之前最佳。但依照中国传统说法，本命年红腰带需要带一年，在岁除夜沐浴更衣，将之前穿的衣物悉数换掉。

代表辟邪、吉祥。红色是太阳的颜色，是血的颜色，是火的颜色。随着时代的变迁，这种尚红思想却没有变，新年贴红对联，汉族的旧式婚礼中新婚的红嫁衣、红盖头、红蜡烛、新科的红榜等等，不论何时何地，人们都要用红色来增添喜庆，人们把红色视为喜庆、成功、忠勇和正义的象征，尤其认为红色有护身的作用，这是一方面。另一方面，每到本命年时，汉族北方各地，不论大人小孩都要买红腰带系上，俗称“扎红”，小孩还要穿红背心、红裤衩。每逢春节，市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红绸带。也就是说红色跟腰带结合的红腰带，刚好是本命年避凶的最好物品。

一般来说红绳都是比较结实的，出现断了或坏了的可能性不大，但是有时候也是会出现断的可能性的。民间说法是红绳突然断了，说明最近是要遇到大的灾难了，最近出门都要小心。还有一种说法就和这个说法是安全相反了，红绳断了那就是替主人挡灾了，断了的红绳就不适合再佩戴了，断了的红绳已经是不具备挡灾的功能了。