我们常常会说：家有一老，如有一宝。现在虽然我们的社会老龄化越来越严重，甚至有很多人上面有四个老人需要赡养，养老压力也是非常的重，但是我们中国向来都是一个文明大国，即使如此我们也还是要百善孝为先！

984岁可以说是高寿啦！框子额这个年龄遇本命年之年，家里长辈多会有身体不顺的情况。所以注意保持家里通风，采光充足，注意杀菌，多吃保健食品。身体有些不适，应及时就医检查。我们送礼物的时候一定要多加注意送长辈红绳也是不错的选择，红绳或红手链：不仅仅是驱灾辟邪的一个需要，也是一个很好的装饰品。

儒家文化对于我国的影响非常的深远，自古我们就对孔孟非常的崇敬，称之为圣人和亚圣。孟子逝世时时83岁，所以大家认为连孔孟如此厉害和功德的人都跨不过的年龄坎，一般人就更不容易垮过去了。所以就有了八十四阎王不请自己去的说法，也慢慢的流传了下来。但是很多人不知道这是说的孟子，就曲解了本意。

一定要注意，饮食健康合理。老年人身体机能下降，消化能力也会不如从前，所以饮食上一定要注意调节。饮食上过于放纵自己，消化不良，，身体会容易出现问题。老年人饮食要尽量做到以清淡为主，要多吃蔬菜和水果，适量吃高蛋白低脂肪的肉，但不宜过多。要合理的搭配饮食，饮食多样化，摄入充足的营养，摄入足够的维生素等营养元素。吃饭吃七、八分饱、饮食有规律，对于健康长寿是很有帮助的。